obiad w diecie south beach

30 najlepszych przepisów na dania do pracy

Kończą się wakacje, wracamy z urlopów. Część z nas idzie do szkoły czy na uczelnię, część – do pracy, biur, sklepów i redakcji. Co jeść w pracy, żeby było zdrowo? Przejrzałam moje dotychczasowe przepisy i zebrałam 30 najlepszych przepisów na...

Makaron z kurczakiem w pikantnym sosie

Mój przepis na kurczaka Buffalo z wolnowara jest świetny, ale półtora kilograma kurczaka to sporo. Jak się nie znudzić, jedząc ciągle to samo? Mam dwa sposoby. Pierwszy to zamrożenie części jedzenia – to, na co nie możesz patrzeć dziś,...

Zdrowe menu na cały tydzień (Faza 2)

Poprzednie menu cieszyło się ogromną popularnością – więc dziś kolejne. Starałam się dobrać przepisy, które nie wymagają nietypowych składników ani wielkich zdolności. Miłego gotowania! Bez dłuższych wstępów – oto menu: http://bit.ly/1h5PpO7 Zaglądajcie, piszcie komentarze – co Wam się podoba? Co...

Zdrowe menu na cały tydzień (Faza 2)

Wielokrotnie prosiliście o takie menu. Co prawda jest ich sporo w książkach dra Agatstona, ale często pojawiają się tam przepisy na dania, które u nas trudno byłoby zrobić (ręka do góry, kto wie, gdzie kupić jicamę) albo które są...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial