Wrap z fasolą i tuńczykiem
Wrap z fasolą i tuńczykiem to coś, co można bez trudu przygotować z dostępnych w domu składników. Pełnoziarnista tortilla jest dostępna w wielu sklepach, możesz też posłużyć się chlebem pita (cienkim, rozdzielonym na 2 warstwy) albo dużymi liśćmi sałaty czy szpinaku.
Pikantna sałatka
Pikantna sałatka z mojego przepisu wystarczy za cały obiad, nie trzeba jej gotować, a składniki są niedrogie.
Co brać do pracy? Część 38
Gotowanie na zapas to sposób na częstsze jedzenie ulubionych, choć czasochłonnych dań, jak kulki mięsne z sosem pomidorowym. W mniejszej części pojemnika widać kulki mięsne w sosie pomidorowym – przepis na nie podawałam przy okazji przepisu na klasyczne lasagne (i to dopiero jest czasochłonne danie!). Kulki…
Sałata z tuńczykiem i fasolą
Kolejna konkretna sałata, która doskonale posłuży jako pełny posiłek. Sałata z tuńczykiem nie wygrywa konkursów piękności, ale jest naprawdę bardzo smaczna.
Sałata z sosem jogurtowym
Kolejna sałata z kurczakiem – tym razem z wyrazistym sosem na bazie jogurtu. Dużo białka, dużo warzyw, mało pracy w kuchni. Same plusy!
Sałatka meksykańska z fasolą
Kolorowa i smaczna, a przy tym pożywna – taka właśnie jest sałatka meksykańska z fasolą czerwoną. W składnikach znajdziesz kolendrę – ja za nią przepadam, bo doskonale nadaje wyrazu daniom kuchni meksykańskiej, ale jeśli nie możesz jej znieść, zastąp ją szczypiorkiem lub pietruszką.
Pasta z fasoli
Pasta z fasoli to sposób na zużycie nadmiaru ugotowanej fasoli, ale też szybka metoda na stworzenie pysznej pasty do kanapek, kiedy w lodówce pustki. Spróbuj!
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl