Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #13 

Zaplanowanie, co jeść na obiad przez tydzień, to wyzwanie – wiem o tym, bo staram się co tydzień planować posiłki. Dlatego mam dla Ciebie kolejny przegląd przepisów – prostych, różnorodnych, łatwych do zdublowania. Jest coś z makaronem, jest ryba, jest zupa – daj znać, które…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #12 

Planowanie posiłków to podstawa. Ale co, jeśli nie masz pomysłu, co ugotować? Zapraszam do mojego przeglądu „co jeść na obiad” – pięć nietrudnych przepisów do wykorzystania w tygodniu. Jak zwykle, polecam zdublowanie tego przepisu, który najbardziej Ci się podoba, będziesz miała gotowy obiad na następny…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #11 

Listopad nas nie rozpieszcza. Tu i ówdzie spadł już śnieg, codziennie pada, wieje… Nie rezygnuj z zakupów spożywczych do domu i gotowania – domowe posiłki łatwiej zaplanować, zwykle wychodzą też taniej niż jedzenie poza domem. Co jeść na obiad? Mam kolejne 5 propozycji. Jak zawsze,…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #10 

Złota jesień? Powiedzmy. Nawet jeśli jest jeszcze ładnie i kolorowo, to temperatury nas nie rozpieszczają, często pada, łatwo o przeziębienie. Trzeba się wzmocnić ciepłym posiłkiem. Co wybierasz, domowy schab z ziołami, czy curry z rybą? A może pyszną zupę z masą warzyw? Daj znać, który…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #9 

Za oknem szaro, buro, ponuro, dlatego w kuchni powinno być kolorowo. Korzystaj z ostatnich świeżych, pięknych pomidorów, gotuj łatwe, szybkie potrawy jednogarnkowe i nie zapomnij o sałacie – w wersji, którą dziś proponuję, jest to pełnowymiarowy posiłek. Udanego gotowania i smacznego!

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #8 

Jesień nadeszła, rok szkolny się zaczął, trzeba wrócić do planowania posiłków. Po pierwsze, chociaż na pozór to tak nie wygląda, jest to oszczędność czasu. Po drugie – to też oszczędność pieniędzy. Nie kupujesz codziennie „czegoś” na obiad, nie zamawiasz awaryjnie pizzy czy chińszczyzny. Planujesz, co…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #6 

Jakie są Twoje ulubione letnie warzywa? Moje to pomidory (ale pomidory mogę w ogóle jeść codziennie i zwykle jadam je każdego dnia). W drugiej kolejności – szparagi. Nie kocham ich aż tak, jak niektórzy, ale lubię podać je kilka razy, zanim sezon się skończy. No…

Przepisy

Co jeść na obiad? Menu #5 

Słowo na ten tydzień to „fleksitarianizm”. O co chodzi? Spójrzmy prawdzie w oczy: mięso, pominąwszy aspekty moralne, jest drogie w produkcji, a i tak jemy go bardzo dużo. Od czasów mięsa na kartki przeszliśmy długą drogę i teraz większość z nas nie wyobraża sobie wędliny…