Smoothie z mango
Mango pachnie słodko i podobnie smakuje, ma intensywny żółty kolor i zawiera masę witamin – 60% dziennej dawki witaminy C i 21% dziennej dawki witaminy A. Polecam smoothie z mango!
Zielone smoothie z mango
Kolejny prosty i szybki przepis na smoothie, tym razem zielone. Bardziej treściwe niż sok, smoothie warto raz na jakiś czas przygotowywać – ale wiadomo, najlepsze są surowe owoce.
Mango lassi
Zamiast przekąski w ciągu dnia – mango lassi. Mango lassi jogurt naturalny (duży kubek)2 mango (bardzo dojrzałe)mięta (świeża)kostki lodu (polecam kupowanie na worki, np. na Statoil) [Listonic] Mango obrać, pokroić w kawałki, wrzucić do pojemnika, w którym się będzie mieszać. Dodać jogurt, zmiksować porządnie. Do…
Sałata z kurczakiem i mango
Mango zwykle jadamy jako deser, robimy z niego mango lassi, ale to też świetny składnik dań na słono. Ta sałata z kurczakiem i mango jest na to najlepszym dowodem.
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl