25 gru 2024
Przepisy

Kuskus ze szpinakiem 

Sałaty i sałatki to doskonały sposób na to, żeby w prosty sposób włączyć do codziennego menu więcej warzyw. Kuskus ze szpinakiem nadaje się na obiad, na kolację, można go ze sobą zabrać do biura – nie ma intensywnego zapachu, więc nawet jeśli z jakiegoś powodu…

Anna Gidyńska, 6 lipca, 2010 1 min read  

Cukinia z koprem i parmezanem 

Nie trzeba jej grillować, nie musi być składnikiem ratatouille. Cukinia z koprem i parmezanem2 cukinie1 pomidor1 łyżka parmezanu1/2 pęczka kopru1 łyżka płatków papryki (np. Kamis) oliwasól, pieprz [Listonic] Koper posiekać. Pomidora pokroić w ósemki. Zagotować spory garnek wody. Cukinię pokroić w cienkie plastry wzdłuż (ja…

Anna Gidyńska, 8 czerwca, 2010 1 min read  

Mango lassi 

Zamiast przekąski w ciągu dnia – mango lassi. Mango lassi jogurt naturalny (duży kubek)2 mango (bardzo dojrzałe)mięta (świeża)kostki lodu (polecam kupowanie na worki, np. na Statoil) [Listonic] Mango obrać, pokroić w kawałki, wrzucić do pojemnika, w którym się będzie mieszać. Dodać jogurt, zmiksować porządnie. Do…

Anna Gidyńska, 28 maja, 2010 1 min read