24 gru 2024

faza 2, dzień 1, obiad + kolacja 

Na obiad była miska sałaty – nic specjalnie wyszukanego. Ot, takie tam typowe połączenie. Na zdjęciu widać (chyba) sałatę mieszaną (kupuję gotową, taką w torebce Fit & Easy Party), pomidora w kostkę, mozzarellę (50 g) w kostkę, winegret. Nie przejadaliśmy się, bo nagrodą za 2…

Anna Gidyńska, 20 stycznia, 2010 1 min read  

Faza 1 – podsumowanie 

Wytrzymaliśmy 2 tygodnie bez ryżu, kaszy, makaronu, pieczywa i owoców. Trochę oszukiwaliśmy z winem. Schudliśmy czy nie? Schudliśmy. Co prawda wyniki uzyskane po pierwszym tygodniu nie uległy większej zmianie, ale to nie zawody na czas. Za to wymiary (brzuch, pas, biodra) spadły każdemu z nas…

Anna Gidyńska, 19 stycznia, 2010 1 min read  

Faza 1, dzień 14, party! 

Wychodzi na to, że się koszmarnie powtarzam, bo na tę imprezę podałam prawie to samo, co na poprzednią. Był hummus, była pasta z sera pleśniowego, była salsa. Ale poza tym były też rzeczy do fazy 1 niepasujące (chleb, wino, pasztet) i była rzadkość u mnie,…

Anna Gidyńska, 19 stycznia, 2010 1 min read  
303 Avenue

Faza 1, dzień 2, kolacja 

Pominęliśmy popołudniową przekąskę, bo nie byliśmy głodni (obiad był później). Na kolację była tylko sałata. Oczywiście, nie mam tu na myśli przysłowiowej już sałaty głowiastej, która jest podobno jedynym posiłkiem modelek – chociaż jest ona w sałacie widocznej poniżej obecna. Jest to jakiś tam wariant…

Anna Gidyńska, 6 stycznia, 2010 1 min read