Faza 1 diety South Beach

Pasta z ciecierzycy z oliwkami

Czy zawsze musi być kanapka z szynką? Nic podobnego. Pasta z ciecierzycy z oliwkami jest szybka w przygotowaniu i będzie dobrym dodatkiem do kawałka chleba, liścia sałaty czy do małych kanapek, które podasz gościom.

Anna Gidyńska, 11 czerwca, 2010 1 min read

Cukinia z koprem i parmezanem

Nie trzeba jej grillować, nie musi być składnikiem ratatouille. Cukinia z koprem i parmezanem2 cukinie1 pomidor1 łyżka parmezanu1/2 pęczka kopru1 łyżka płatków papryki (np. Kamis) oliwasól, pieprz [Listonic] Koper posiekać. Pomidora pokroić w ósemki. Zagotować spory garnek wody. Cukinię pokroić w cienkie plastry wzdłuż (ja…

Anna Gidyńska, 8 czerwca, 2010 1 min read

Przepisy

Pieczona szynka

Zdrowe wędliny nie tak łatwo kupić. Dlatego raz na jakiś czas można samodzielnie upiec szynkę.

Anna Gidyńska, 31 maja, 2010 1 min read

Przepisy

Sałata z parmezanem

Tytuł mówi wszystko. Sałata z parmezanem to moja ulubiona sałata do podawania do dań głównych. Pasuje i do makaronów, i do steków, i do burgerów. Jest najlepsza!

Anna Gidyńska, 28 maja, 2010 1 min read

Przepisy

Sałata z kurczakiem i curry

Sałata z kurczakiem i curry to bardzo dobry sposób na zagospodarowanie resztek kurczaka.

Anna Gidyńska, 26 maja, 2010 1 min read

Przepisy

Sałatka z kurczakiem i rzodkiewką

Tę sałatę doskonale robi się z resztek. Masz trochę zgrillowanego kurczaka w lodówce? Doskonale, sałatka z kurczakiem i rzodkiewką to świetny sposób na jego wykorzystanie.

Anna Gidyńska, 18 maja, 2010 1 min read

Przepisy

Szparagi z parmezanem

Skoro jest sezon na szparagi, to trzeba korzystać. Szparagi z parmezanem wymagają jednego: dobrych składników. Nie zastępuj parmezanu byle jakim tartym serem, a oliwy truflowej – zwykłą.

Anna Gidyńska, 13 maja, 2010 1 min read

Przepisy

Sałata z sosem z sera pleśniowego

W zasadzie każda sałata to wypadkowa naszych ulubionych smaków. Dla mnie sos z sera pleśniowego jest świetny, wyrazisty, nadaje głębi prostym daniom i składnikom. Sałata z sosem z sera pleśniowego to też sposób na wykorzystanie resztki sera pleśniowego – może jest go już za mało do…

Anna Gidyńska, 11 maja, 2010 1 min read

Przepisy