Przepisy

Zapiekanka meksykańska 

Zapiekanka to takie danie, które dużo wybacza. Można dorzucić drugiej świeżości warzywa, resztki kilku serów żółtych, dodać pozostałości z obiadu – a i tak wyjdzie przepyszna i sycąca. Moja zapiekanka meksykańska to tylko punkt wyjścia – można do niej dodać mięso (np. mielone, lekko podsmażone…

Przepisy

Co brać do pracy? część 35 

Kanapka i owoce, ale trochę inaczej. Wrap z wołowiną 2 tortille pełnoziarniste 30 dag wołowiny (może być więcej, będzie na coś jeszcze) garść jalapeno marynowanego sałata 2 łyżki śmietany low-fat (10%) 1 duży pomidor 1 łyżka soku z limonki Zmiksować jalapeno na masę. Wrzucić do…