Owoce morza w sosie pomidorowym
Mrożonki to ratunek, kiedy trzeba zrobić obiad czy kolację, a wyjazd do sklepu jest niemożliwy. U mnie zawsze w zamrażarce znajdzie się kilka porcji mięsa (najczęściej drób), ale lubię też mieć owoce morza. Mieszanki nie są zwykle drogie – bo też i nie jest to…
Smoothie jabłkowe na nerwowy dzień
Zioła nie tylko ładnie pachną (i świetnie wyglądają jako kontrast na foto). To też sposób na regulację organizmu. Melisa uspokaja, poprawia koncentrację, zmniejsza też stany lękowe (źródło tu). Poza tym, pachnie i smakuje kwaskowato, dzięki czemu nadaje daniom ciekawego smaku – smoothie jabłkowe nabierze wtedy wyrazu.
Inne kotlety mielone (+4 sposoby na podanie!)
Bazą jest tu dobrze doprawione mięso. Co można z niego zrobić? Kotlety mielone, klopsiki, burgery – możliwości jest sporo.
Smoothie bananowo-migdałowe
Kolejny szybki, prosty przepis na śniadanie do wzięcia ze sobą. Bez wymówek, że nie masz czasu. Mikser czy blender nie potrzebują 20 minut przygotowań. Smoothie bananowo-migdałowe da Ci siłę na początek dnia.
Sałata z truskawkami i grillowanym serem
Sezon na truskawki w pełni, więc jemy truskawki. A gdyby tak podać je nie na słodko, ale na słono? Sałata z truskawkami i grillowanym serem jest przepyszna i nadal, po kilku latach odkąd opublikowałam ten przepis, robi wrażenie na gościach. Widocznie mało osób je truskawki…
11 przepisów wiosennych na Fazę 1 diety South Beach
Mój noworoczny przegląd 10 przepisów na Fazę 1 diety South Beach to jeden z najpopularniejszych wpisów w blogu. W takim razie coś nowego – dziś proponuję 11 przepisów wiosennych na Fazę 1 diety South Beach. Jest dużo warzyw, dania z grilla i pyszne sałatki. Przekąska z…
Sałatka z jajkiem
Kto jako dziecko nie lubił szpinaku, ręka w górę. Ja do dziś wspominam, jak babcia zaprezentowała mi spory garnek pełen zielonkawej brei. I jak potem dostałam tylko ziemniaki i jajko sadzone, co mi się nawet podobało. Ale teraz, jako człowiek dorosły, przepadam za szpinakiem –…
Makaron z owocami morza
Idealnie byłoby pójść na targ i kupić świeże owoce morza, ale to nie w tym kraju, więc nie wahajmy się – kupujmy mrożonki. Zestawy mieszanych owoców morza o masie ok. 250 g to w sam raz na obiad dla dwóch osób, a dostaje się od…
Burgery drobiowe
Problem z mięsem mielonym jest taki, że nie wszyscy mamy pod ręką dobry sklep, gdzie można prosić o zmielenie konkretnego kawałka, a to, co oferowane jest już zmielone, często jest tłuste. Pomijam ostatnie badania, z których wynika, że być może tłuste mięso nie jest aż…
Makaron z wołowiną i pomidorami
W zeszłym tygodniu pokazywałam przepis na duszoną wołowinę z wolnowaru – teraz to mięso się przyda jako baza świetnego sosu do makaronu. Makaron z wołowiną i pomidorami to w końcu nie tylko wariant makaronu bolognese – tutaj mamy świeże pomidory. Polecam pomidory malinowe, są już do…
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl
