Grillowane krewetki ze słodko-pikantnym sosem
Wiem, że wiele osób nie lubi owoców morza, część ma też przed nimi obawy, bo nie zawsze można kupić świeże. Grillowane krewetki to stosunkowo łatwe w przygotowaniu danie, którego smak zaciekawi nawet nieufnych.
Faszerowana cukinia
Jedno z tych dań, które wygląda bardzo efektownie, ale w gruncie rzeczy nie wymaga wielkiego kunsztu. Faszerowana cukinia to łatwy sposób na zjedzenie dużej ilości warzyw.
Burgery z sosem pietruszkowym i domowymi frytkami
W zależności od tego, jak je podać, to danie na każdą fazę diety South Beach. Burgery z sosem pietruszkowym wymagają może nieco pracy, ale efekt jest zachwycający.
Sałata z fasolą i fetą
Sałata z fasolą i fetą to pomysł na dni, kiedy jest za gorąco, żeby gotować czy piec. Takie zestawienie jest sycące, a szpinak wytrzyma kilka godzin w pudełku na obiad, które zabieramy do pracy.
Co warto pić: ajran
Ajran to napój z mleka – w największym uproszczeniu, taki słonawy, lekko rozcieńczony jogurt. Podobnie smakuje lassi w restauracjach hinduskich (ale nie to z mango, tylko słone lassi). Jest doskonały w gorące dni, bo świetnie gasi pragnienie, świetnie nadaje się też jako napój podawany do…
Smoothie truskawkowy
Pełnowartościowe śniadanie w jednej szklance. Przygotowanie zajmie minutę – więc naprawdę już nie ma wymówek o braku czasu. Smoothie truskawkowy proporcje na 1 porcję 200g truskawek lub malin 1 łyżka masła orzechowego 2 łyżki otrębów (np. żytnich – takich, jakie są w domu) 150 ml…
Domowa wódka smakowa
W zasadzie, jeśli piję alkohol, to jest to wino. Coś mocniejszego zdarza mi się rzadko, wódka może raz do roku. Omijam ją nawet na weselach. Ale domowa wódka smakowa to trochę co innego – baza do drinków, błyskawiczna forma nalewki, miły prezent domowej roboty dla…
Śniadaniowa pizza bez pieczenia
Pokazywałam tu kilka przepisów na pizzę, pokazywałam omlety. A gdyby tak połączyć jedno z drugim? Śniadaniowa pizza to taki początek dnia, o jaki chodzi.
Szybka enchilada
Dobrym pomysłem jest zawsze mieć w domu 2-3 kawałki filetu z kurczaka, już zgrillowane lub upieczone. To doskonały sposób na błyskawiczne podanie obiadu czy kolacji. Szybka enchilada to tak naprawdę odpowiednik kanapki na gorąco, ale o wiele bardziej efektowny.
Sałatka z fetą
Sałatkę grecką wszyscy znają i lubią, nawet jeśli podają ją z sałatą lodową, która kompletnie nie jest tam potrzebna. Co jeszcze można zrobić z serem feta? Polecam odświeżającą sałatkę z fetą, na którą przepis znajdziecie poniżej.
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl
