Czyli śniadanie na słodko. Bardzo szybkie, do zrobienia przed wyjściem do pracy.

Mus jabłkowy z jogurtem

  • 2 jabłka
  • łyżeczka syropu z agawy
  • łyżeczka soku z cytryny
  • cynamon
  • 150g jogurtu greckiego

Jabłka obrać, pokroić w niedbałą kostkę, ułożyć w płaskim naczyniu żaroodpornym. Posypać cynamonem, polać syropem z agawy i sokiem z cytryny. Wstawić do kuchenki mikrofalowej na 5-6 minut (na program podgrzewania), po tym czasie wyjąć, zmiksować blenderem.

Do miseczki przełożyć jogurt, na to wlać mus.

Ten i więcej przepisów znajdziesz na blogu kulinarnym http://http://blog.polskiesouthbeach.pl/
Znajdź mnie również na:
RSS
Facebook0
Facebook
Google+274
YouTube3k
Instagram5k