Kolejny szybki, prosty przepis na śniadanie do wzięcia ze sobą. Bez wymówek, że nie masz czasu. Mikser czy blender nie potrzebują 20 minut przygotowań. Smoothie bananowo-migdałowe da Ci siłę na początek dnia.

Smoothie bananowo-migdałowe

proporcje na 1 porcję

  • 1 banan
  • 2 średnie lub 1 duże jabłko
  • garść migdałów
  • 100 ml jogurtu greckiego

Całość zmiksować (banana bez skóry!). I już – gotowe!



30102014_baner 300x250_szczypior Image Banner 300 x 250

Znajdź mnie również na:
RSS
Facebook0
Facebook
YouTube
Instagram