Awokado na słodko? Pewnie, czemu nie – zwłaszcza że awokado jest jednym z tzw. superfoods. Zanim się skrzywisz i zaczniesz szukać substytutu – spróbuj. I przypomnij sobie, że awokado samo w sobie nie ma wiele smaku. Smoothie z awokado i bananem powstaje w kilka chwil, a nasyci Cię na długo.

Smoothie z awokado i bananem – przepis

proporcje na 1 porcję

  • 1/2 dojrzałego awokado
  • 2 banany
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 2 łyżki soku z cytryny

Całość zmiksować. I już!

Jeśli chcesz, żeby smoothie było chłodne, o konsystencji prawie lodów, przed zmiksowaniem włóż banany do zamrażarki na 30 minut.