Przepadam za świeżo wyciskanym sokiem pomarańczowym i często go podaję w weekend do śniadania. Ale to smoothie zawiera całe pomarańcze (no, bez skóry), nie tylko sok. Samo zdrowie!

Smoothie pomarańczowe ze szpinakiem

Smoothie pomarańczowe ze szpinakiem

proporcje na 1 porcję

  • 2 duże pomarańcze
  • 1 banan
  • 2 garście szpinaku
  • 1 łyżka masła orzechowego

Całość zmiksować. Taka ilość to pełne śniadanie czy inny posiłek.

Ten i więcej przepisów znajdziesz na blogu kulinarnym http://http://blog.polskiesouthbeach.pl/
Znajdź mnie również na:
RSS
Facebook0
Facebook
YouTube7k
Instagram5k