Co brać do pracy: sałatka z fasoli z jajkiem
Dobry obiad do pracy musi być sycący, smaczny i na tyle obfity, żeby nie skusiła Cię oferta automatu z batonikami. Dziś sałatka z fasoli z jajkiem i pomidorem – nie ukrywam, nie jest to danie wykwintne, ale na pewno nie będziesz siedzieć z pustym żołądkiem.
Gulasz warzywny
Gulasz warzywny według mojego przepisu to dobry sposób na “przemycenie” większej ilości warzyw.
Co brać do pracy: cielęcina z cukinią
Pełny, ciepły obiad – dobry w Fazie 1. Cielęcina z cukinią najlepsza jest pod podgrzaniu, ale w sytuacji podbramkowej, zjesz ją też na zimno.
Śniadaniowa pizza meksykańska
Kto powiedział, że nie można jeść pizzy na śniadanie? Śniadaniowa pizza meksykańska powstaje w mniej niż 20 minut, jest pełnym, zbilansowanym posiłkiem. Smacznego!
Co brać do pracy: sałatka z pieczoną papryką i fetą
Dziś sałatka z pieczoną papryką i fetą oraz premiera nowego pudełka.
Muszle makaronowe faszerowane kurkami
Sezon na kurki trwa, ale ile można jeść kurki podane w ten sam sposób? Muszle faszerowane kurkami to pyszne połączenie makaronu i grzybów, raczej delikatne, bo nie ma tu ciężkiego, śmietanowego sosu. Spróbuj!
Domowe chipsy
Nie mam złudzeń, ludzie (w tym ja) nie przestaną na dobre kupować chipsów. Ale domowe chipsy, mimo że zajmują trochę czasu, są wyjątkowo dobre. Spróbujesz?
Makaron z kurkami
Grzyby są ciężkostrawne, ale raz na jakiś czas można sobie na nie pozwolić. Kurki lubię bardzo, więc makaron z kurkami przygotowałam z prawdziwą przyjemnością. To nie jest lekkie danie, nie ma tu wielu warzyw, ale jeśli podać je z sałatą, wszystko będzie OK.
Kanapka z bakłażanem
Kanapki są smaczne, proste, ale trochę nudne. Kanapka z bakłażanem to wymarzone danie na ciepło – jeśli tylko masz w pracy mikrofalówkę, czeka Cię pyszne drugie śniadanie.
Sałatka z bobem
Bób to coroczne szaleństwo. Ma jednak raczej wysoki indeks glikemiczny, więc nie polecam objadać się nim na worki i codziennie. Jeśli jednak Faza 1 już za Tobą, możesz zrobić go raczy dwa razy w sezonie. Sałatka z bobem jest nietrudna w przygotowaniu, ucieszy całą rodzinę….
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl
