Planowanie posiłków to podstawa. Ale co, jeśli nie masz pomysłu, co ugotować? Zapraszam do mojego przeglądu „co jeść na obiad” – pięć nietrudnych przepisów do wykorzystania w tygodniu. Jak zwykle, polecam zdublowanie tego przepisu, który najbardziej Ci się podoba, będziesz miała gotowy obiad na następny dzień!

Co jeść na obiad w poniedziałek – makaron z rukolą i suszonymi pomidorami

makaron-z-rukola

 

Co jeść na obiad we wtorek – pikantna zupa tajska

pikantna zupa tajska

Co jeść na obiad w środę – gulasz z pomidorami i papryką

gulasz z pomidorami i papryka

Co jeść na obiad w czwartek – sałata z kurczakiem i awokado

salata z kurczakiem i awokado 001

Co jeść na obiad w piątek – łosoś z pesto i pomidorami

losos z pesto