Słowo na ten tydzień to „fleksitarianizm”. O co chodzi? Spójrzmy prawdzie w oczy: mięso, pominąwszy aspekty moralne, jest drogie w produkcji, a i tak jemy go bardzo dużo. Od czasów mięsa na kartki przeszliśmy długą drogę i teraz większość z nas nie wyobraża sobie wędliny na obiad czy kolację, kawałka mięsa na obiad, a kabanosy wozi ze sobą jako przekąski. Tak się jednak składa, że da się jeść posiłki bezmięsne – a fleksitarianizm to właśnie to. Nie ma tu zakazu jedzenia mięsa, natomiast osoba odżywiająca się w ten sposób będzie je ograniczać do kilku posiłków w tygodniu. To jak, spróbujesz?
Spis treści
Pomysł na obiad w poniedziałek – makaron z brokułami i serem pleśniowym
Pomysł na obiad we wtorek – biryani, czyli ryż z warzywami
Pomysł na obiad w środę – arabska pizza
Pomysł na obiad w czwartek – sałata rzymska z ryżem i pomidorem
Pomysł na obiad piątek – krewetki z pomidorami i fetą
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl
