co brać do pracy

Sałatka z makaronu z warzywami i fetą

Kiedy warzywa są jeszcze ładne, warto jeść ich dużo. Soki warzywne, zapiekanki – to wszystko świetne pomysły, warzywa można też jeść na surowo, ale moją ulubioną metodą jest ich grillowanie. Taki zabieg wyzwala w papryce, cebuli czy cukinii nowe...

30 najlepszych przepisów na dania do pracy

Kończą się wakacje, wracamy z urlopów. Część z nas idzie do szkoły czy na uczelnię, część – do pracy, biur, sklepów i redakcji. Co jeść w pracy, żeby było zdrowo? Przejrzałam moje dotychczasowe przepisy i zebrałam 30 najlepszych przepisów na...

Co brać do pracy: pikantny kurczak i brokuły

Już pisałam o tym, jaki fajny jest wolnowar i jak łatwo w nim gotować. Dodatkowa zaleta jest taka, że od razu robi się większą ilość tego jedzenia – pikantnego kurczaka w pomidorach wyszło mi całkiem sporo. To rozwiązuje problem,...

Zielony kuskus z fasolą

Bardzo lubię zimę, ale jakoś tak wychodzi, że im większe za oknem zaspy, tym bardziej mam ochotę na zieleninę. Samą sałatą się nie nasycę, więc wprowadzam zieleninę do innych dań. Zielony kuskus z fasolą jest prosty, szybki, nie wymaga...

Ryż smażony z warzywami

Danie powstałe przypadkiem – miałam porcję ugotowanego ryżu i chciałam dodać do niego coś, żeby powstał pełen posiłek. Wyszło tak dobrze, że trafia na moją listę ulubionych, szybkich przepisów! Ryż smażony z warzywami proporcje na 2 porcje 100g ryżu...

7 pomysłów na obiad w pracy: faza 2

Co brać do pracy – to częsty problem osób na diecie. Nie zawsze jest kuchenka mikrofalowa, nie zawsze jest czas podgrzać – dlatego dziś przegląd siedmiu dań, które nie wymagają podgrzewania. Polecam metodę gotowania większej ilości na kolację poprzedniego...

Mini-pizza

Nie jest to żaden wielki wynalazek, raczej sprytny sposób na zagospodarowanie resztek. Mini-pizza świetnie nadaje się do zabrania ze sobą do pracy czy na uczelnię, dla dzieci jako obiad do szkoły, a nawet na niezobowiązujące spotkanie ze znajomymi.