śniadanie

Omlet z mikrofalówki

omlet z mikrofalowki

Przez kilka dni nie miałam mojej płyty indukcyjnej – odjechała do naprawy. Da się nie gotować, bo są restauracje, można zamówić coś na wynos, ale co ze śniadaniem? Bardzo lubię omlety i regularnie je jadam. Czy da się zrobić...

Jajka w koszulkach z awokado

jajka w koszulkach

Ile masz pomysłów na śniadanie? U mnie zwykle pojawia się twarożek, jajka, czasem robię śniadanie arabskie, jeśli mam więcej czasu. Jajka w koszulkach z awokado to zdecydowanie pomysł na śniadanie w weekend, kiedy donikąd się nie spieszymy. Nie jest...

Pasta z awokado z jajkiem

pasta z awokado z jajkiem

Awokado to jeden z owoców, które warto jeść często – jest zdrowe i dostarcza organizmowi zdrowych tłuszczów. Ale wiem, że dla wieku osób awokado nie jest smaczne. Jak je podać, żeby stało się ulubioną częścią śniadania? Mój pomysł to pasta...

Arabskie śniadanie

arabskie sniadanie

Jak wygląda arabskie śniadanie? Niewiele różni się od naszego – ale wersja, którą tu opisuję, czyli pita z ziołami i serem, to jeden z lokalnych wariantów. Zajadam się “zaatar & cheese bread” zawsze, kiedy jestem na Bliskim Wschodzie. Wystarczy...