Ostatnio rozmawiałam z moją teściową i zeszło na kosmetyki. Moja teściowa ma skórę w świetnym stanie, ale nie chce inwestować w drogie kosmetyki po kilkaset złotych, bo jej zdaniem nie odwrócą one czasu. I to prawda; zmiany w skórze, które zachodzą z wiekiem, są nieuniknione i jedyne, co może odwrócić to, co się już się dokonało, to umiejętnie dobrane i przeprowadzone zabiegi z zakresu chirurgii kosmetycznej. Nie znaczy to, że wszystkie nas czeka kiedyś lifting twarzy, bo nie ma co siedzieć i czekać z założonymi rękami. Codzienna pielęgnacja twarzy to konieczność i lepiej zacząć wcześniej niż później. Jakie kosmetyki, jakie składniki warto wprowadzić? Oto te, które uważam za najbardziej istotne.
Spis treści
Codzienna pielęgnacja twarzy: kwasy owocowe
O kwasach owocowych pisałam w blogu wielokrotnie. To cała rodzina składników, dzieląca się na podgrupy, ale najpopularniejsze są kwasy AHA, szczególnie kwas glikolowy.
Jak działają kwasy owocowe?
Złuszczają martwy naskórek, co zmniejsza widoczność zmarszczek, wygładza i rozjaśnia skórę. Warto jednak wprowadzać je ostrożnie, bo mogą podrażniać skórę – tonik 2-3 razy w tygodniu, wieczorem, to moim zdaniem dobry początek, jeśli dotąd nie stosowałaś kwasów w pielęgnacji.
Kosmetyki z kwasami owocowymi: moje typy
Peeling Estee Lauder Perfectionist Pro, cena 349 zł / 30 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Lookfantastic, Sephora.
Tonik Pixi Glow, cena 55 zł / 100 ml, do kupienia w Ceneo, Lookfantastic, Sephora.
Tonik Eveline Glycol Therapy, cena 17 zł / 110 ml, do kupienia w Ceneo, eKobieca.
Peeling Oriflame Novage, cena 49 zł / 100 ml, do kupienia w Oriflame.
Przeczytaj też:
Jakie peelingi wybrać: ranking i podział peelingów, zastosowanie i moje typy (na każdą kieszeń!)
Codzienna pielęgnacja twarzy: retinol
Najlepiej chyba przebadany składnik kosmetyczny. Retinol (czyli witamina A) nie ma sobie równych – sorry, bakuchiol i reszta.
Jak działa retinol?
Jako jeden z nielicznych, retinol nie tylko poprawia wygląd skóry, ale może zmniejszać zmarszczki. Działa na kilka sposobów – przyspiesza naturalny proces złuszczania naskórka, walczy z wolnymi rodnikami i poprawia produkcję kolagenu. Podobnie jak kwasy owocowe, może podrażniać, więc zacznij od niskiego stężenia (poniżej 1%) i stosuj 2-3 razy w tygodniu wieczorem, raczej nie w dni z kwasami AHA.
Kosmetyki z retinolem: moje typy
Krem Pixi Jasmine Retinol, cena 135 zł / 50 ml, do kupienia w Sephora.
Krem allies of skin 1A retinal + peptides overnight mask, cena 515 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Sephora.
Krem Clinique Smart Clinical MD Revolumize, cena 339 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Sephora.
Krem Origins Plantscription, cena 289 zł / 30 ml, do kupienia w Ceneo, Lookfantastic, Sephora.
Codzienna pielęgnacja twarzy: antyoksydanty
Nie będę robić wykładu z chemii organicznej (głównie dlatego, że nie mam dyplomu w tej dziedzinie), ale zapamiętaj, że antyoksydanty to między innymi witamina C, witamina E i wyciąg z zielonej herbaty.
Jak działają antyoksydanty?
Antyoksydanty zwalczają wolne rodniki. Wolne rodniki prowadzą do powstawania zmarszczek i przebarwień. Sama widzisz, jakie to ważne, żeby mieć antyoksydanty w zestawie pielęgnacyjnym?
Kosmetyki z antyoksydantami: moje typy
Krem Pixi Vitamin C, cena 135 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Sephora.
Serum Estee Lauder Advanced Night Repair Intense Reset Concentrate, cena 349 zł / 20 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Lookfantastic, Sephora.
Krem Kiehl’s pure vitality skin renewing, cena 285 zł / 50 ml, do kupienia w Douglas, Kiehl’s.
Krem Clinique Smart Clinical MD Revolumize, cena 339 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Sephora.
Krem Oriflame novage anti-redness solution, cena 79 zł / 30 ml, do kupienia w Oriflame.
Przeczytaj też:
Codzienna pielęgnacja twarzy: niacyniamid
Inaczej zwany też witaminą B3. Tak, witaminy są ważne – to też dobra skrótowa ściąga przy zakupach.
Jak działa niacyniamid?
Niacyniamid działa na wiele sposobów i chcesz je wszystkie: zmniejsza widocznośc zmarszczek, nawilża skórę, rozjaśnia przebarwienia i skórę w ogóle, pomaga też przy trądziku zwykłym i różowatym. Nie ma efektów ubocznych!
Kosmetyki z niacyniamidem: moje typy
Płatki Benton snail bee ultimate hydrogel eye patch, cena 99 zł / 60 szt., do kupienia w Ceneo, eKobieca, Skin79.
Krem Allies of skin molecular multi-nutrient day cream, cena 425 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Sephora.
Krem Estee Lauder revitalizing supreme + night, cena 465 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Lookfantastic, Sephora.
Krem Oriflame novage anti-redness solution, cena 79 zł / 30 ml, do kupienia w Oriflame.
Codzienna pielęgnacja twarzy: filtry
Tak, bez filtrów te wszystkie pozostałe składniki możesz sobie w zasadzie darować. Co nie znaczy, że samym kremem z filtrami oblecisz całość pielęgnacji!
Jak działają filtry?
Filtry mają kilka odmian, ale to, co je łączy, to działanie: przechwytują promieniowanie ultrafioletowe i zamieniają je w ciepło. Ponownie, bardzo przepraszam wszystkich czytających to naukowców za to uproszczenie. Wracając do filtrów: ponieważ Słońce świeci codziennie, to trzeba je stosować codziennie. Niezależnie od temperatury, obecności chmur, śniegu i tak dalej. Na dzień nakładamy filtry.
Znalezienie dobrego kremu z filtrem może być wyzwaniem, bo chociaż w lecie wszystkie marki oferują osobne serie słoneczne, to często trudno je kupić w inne pory roku. Poza tym, filtry mogą podrażniać skórę, a delikatny tlenek cynku może zostawiać na skórze białą poświatę. Nie ma rady, próbuj każdego kosmetyku – w poniżej znajdziesz kilka wskazówek ode mnie.
Kosmetyki z filtrami: moje typy
Krem Clinique SPF50, cena 89 zł / 30 ml, do kupienia w Ceneo, Lookfantastic, Zalando.
Krem Estee Lauder Perfectionist Pro SPF45, cena 179 zł / 30 ml, do kupienia w Ceneo, Douglas, Lookfantastic, Sephora.
Krem Cosrx Shield fit All Green Comfort Sun SPF50+ PA+++, cena 89 zł / 50 ml, do kupienia w LaRose.
Krem Nuxe Sun SPF50, cena 50 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo.
Krem Ren Clean Screen SPF30, cena 145 zł / 50 ml, do kupienia w Ceneo, Lookfantastic, Sephora.
Przeczytaj też:
Kosmetyki z filtrem: wszystko, co trzeba wiedzieć + moje typy
Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl
