Amerykanie mają fioła na punkcie grillowania – i słusznie, bo to najlepszy sposób na wydobycie smaku z prostych produktów. Kurczak w sosie BBQ to danie, które nie wymaga godzinnego marynowania, a mimo to smakuje, jakbyś spędziła nad nim pół dnia. Jeśli masz w szafce podstawowe składniki, obiad gotowy jest w kwadrans.
Kurczak w sosie BBQ – Składniki
Proporcje na 2 porcje.
- 400 g mięsa z kurczaka (filet z piersi lub pozbawione kości udka)
- 60 g przecieru pomidorowego
- 3 łyżeczki octu balsamicznego
- 3 łyżeczki sosu Worcestershire
- 1 ząbek czosnku (posiekany)
- 1/2 łyżeczki płatków chili lub słodkiej papryki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka dymu w płynie (opcjonalnie, dla głębi aromatu)
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1: Sos: W małym garnku wymieszaj przecier, ocet, sos Worcestershire, czosnek i przyprawy. Doprowadź do wrzenia i redukuj na małym ogniu przez 3-5 minut, aż sos lekko zgęstnieje. Odstaw do przestudzenia.
Krok 2: Grillowanie: Mięso podziel na równe kawałki. Rozgrzej grill (elektryczny lub tradycyjny). Układaj kurczaka i grilluj przez 3 minuty. Odwróć, posmaruj z wierzchu sosem BBQ. Grilluj kolejne 3 minuty, ponownie odwróć i smaruj drugą stronę. Powtarzaj czynność, aż kurczak będzie lśniący, obklejony sosem i w pełni upieczony.
💡 Moja wskazówka: Dym w płynie
Dym w płynie to po prostu skondensowany aromat wędzarniczy. Wystarczy łyżeczka dodana do sosu, by danie z domowego grilla smakowało jak z najlepszej amerykańskiej wędzarni. Jeśli go nie masz, sos BBQ i tak wyjdzie świetny, ale warto go mieć w spiżarni – jest bardzo wydajny.
Sprzęt do idealnego grillowania:
- Patelnia grillowa żeliwna – najlepsze narzędzie do uzyskania charakterystycznych “pasków” na kurczaku w domowej kuchni.
- Ocet balsamiczny z Modeny – baza Twojego sosu BBQ; wybierz jakościowy produkt, który ma odpowiednią gęstość i słodycz.
Related posts
2 Komentarze
Komentarze wyłączone

Cześć!
Mam na imię Ania. W moim blogu znajdziesz masę porad o tym, jak dobrze wybierać – tak, żeby było pięknie. Szukasz przepisu na obiad, chcesz zrobić udane zakupy, a może nie wiesz, jak rozpoznać podróbkę? Zapraszam!Masz pytania? Napisz do mnie:
ania@jestpieknie.pl


[…] czy zapiekałam chleb, wystarczy tylko przetrzeć zmywakiem płytę i gotowe. Po moim ulubionym kurczaku w sosie BBQ było więcej sprzątania, to prawda, ale nie musiałam uciekać się do drapania czy sody i octu. […]
wygląda przepysznie!