30 najlepszych przepisów na dania do pracy

Pinterest

Kończą się wakacje, wracamy z urlopów. Część z nas idzie do szkoły czy na uczelnię, część – do pracy, biur, sklepów i redakcji. Co jeść w pracy, żeby było zdrowo? Przejrzałam moje dotychczasowe przepisy i zebrałam 30 najlepszych przepisów na dania do pracy. Większość z nich to coś, co możesz zrobić w dużej ilości i podawać przez 2-3 dni, pakując porcje obiadowe do pracy. 

Zanim zacznę moją wyliczankę – w co pakować jedzenie do pracy? Najprostszy sposób i to plastikowe pudełka do przechowywania żywności albo wręcz słoiki – pokazywałam w blogu sporo przepisów na dania w słoikach. Minus? Nie zawsze tego rodzaju pojemniki są bezpieczne – coś się wyleje, otworzy albo co gorsza stłucze. Ja polecam dwa warianty pojemników – jeden to Box Appetit firmy Black + Blum, a drugi – Lunch Box podwójny Omami. Każdy z nich nadaje się do podgrzewania w mikrofalówce i do mycia w zmywarce, jest szczelny i bezpieczny, a także świetnie mieści się w torbie termicznej Omami (tak, tę torbę też polecam!)



znizka na zakupy 11032015 Image Banner 468 x 60

Przejdźmy do konkretów – oto 30 najlepszych przepisów na dania do pracy

Wrap z grillowanymi warzywami i hummusem

Pikantny kurczak i brokuły

Makaron z pesto i sałata

Orzechowe stir-fry jak noodle w pudle

Arabskie szaszłyki

Sałatka makaronowa

Kuskus z kurczakiem

Warstwowa sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Sałatka meksykańska

Warstwowa sałatka z kurczakiem

Warstwowa sałatka z tuńczykiem

Makaron z sosem i brokuły

Łosoś z ryżem

Sałatka marokańska

Sałatka z awokado

Sałatka z grillowanym bakłażanem

Włoska sałatka makaronowa

Filet z kurczaka z sałatką z fasoli

Tortilla z łososiem

Pulpety w sosie i sałata

Sałatka nicejska

Makaron z bobem i sałata

Wrap z wołowiną

Bakłażan w parmezanie i sałata

Sałatka makaronowa z kurczakiem

Kanapka polska

Domowy kebab z kurczakiem

Pesto, kurczak, szpinak

Sałata z indykiem i winogronami

Sałatka z cieciorki

Share and Enjoy

Pinterest

1 Comment

  1. Dziękuję, świetne pomysły!

Leave a Reply